“怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎”，情緒對(duì)健康的影響毋庸置疑，在剛剛結(jié)束的第二屆國(guó)際心身醫(yī)學(xué)前沿論壇上，專家指出，有調(diào)查顯示，到綜合醫(yī)院就診的患者中只有38%的人是單純的軀體疾病，剩余62%的人都是心身疾病或心身障礙。

　　據(jù)東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科主任袁勇貴介紹，應(yīng)激是心身疾病的根源，緊張的生活、競(jìng)爭(zhēng)的壓力、超負(fù)荷的工作等都可能導(dǎo)致內(nèi)心的矛盾沖突，進(jìn)而引起身體的異常反應(yīng)；反之，長(zhǎng)期的軀體疾病困擾也會(huì)引起焦慮、擔(dān)心等不良心理狀態(tài)。

　　超負(fù)荷工作易焦慮

　　袁勇貴主任在臨床工作中發(fā)現(xiàn)心身疾病呈現(xiàn)出一定的職業(yè)特征，程序員、醫(yī)生護(hù)士、公交司機(jī)、媒體人等相對(duì)來(lái)說(shuō)出現(xiàn)心身問(wèn)題的較多，慢性病患者也是高危群體。

　　袁主任介紹說(shuō)，他曾經(jīng)在門診多次遇到前來(lái)咨詢的IT從業(yè)人員，有的很年輕，他們反映的主要問(wèn)題是晚上睡不著，只能吃安眠藥，整個(gè)人消瘦憔悴。袁主任說(shuō)，這是一種很典型的睡眠障礙，超負(fù)荷的工作以及巨大的工作壓力影響了他們的睡眠質(zhì)量。而他們醫(yī)院的心理精神科曾經(jīng)針對(duì)醫(yī)護(hù)人員的健康焦慮開展過(guò)一項(xiàng)調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)20%的醫(yī)生和30%以上的護(hù)士存在焦慮，由于職業(yè)緣故，他們整天面對(duì)疾病、痛苦、死亡，久而久之就出現(xiàn)了焦慮，總是擔(dān)心自己生病，有些甚至好端端地就肚子疼、頭疼。

　　心理和身體健康互相影響

　　有一次在門診上，一位公交司機(jī)告訴袁主任，他每天一走上公交車就想上廁所，真去了又解不出來(lái)，每天同一條線路要開8趟，每趟1個(gè)半小時(shí)，遇上堵車就要2個(gè)小時(shí)，工作很辛苦，越來(lái)越復(fù)雜的路況讓他感到壓力很大，每天都擔(dān)心會(huì)不會(huì)撞到突然沖出來(lái)的電瓶車或行人，時(shí)間長(zhǎng)了，這位公交車司機(jī)就總感覺肛門腫脹想上廁所。“這也是壓力大的一種表現(xiàn)方式。”

　　袁勇貴主任還指出，媒體工作人員也面臨很大的壓力，他們?yōu)榱艘粋€(gè)選題費(fèi)盡心思，為了一篇稿子熬到深夜，為了收視率閱讀量憂心忡忡……因此，他們中不少人都有失眠問(wèn)題，還總感覺頭疼、心慌等。

　　還有一些原本有冠心病、糖尿病、哮喘、甲亢、功能性胃腸疾病等的患者，需要長(zhǎng)期甚至終身接受治療，長(zhǎng)年累月承受著病痛，無(wú)法過(guò)正常生活，身心受到煎熬，有可能伴發(fā)心理問(wèn)題，而負(fù)面的情緒心理也會(huì)加重病情。

　　放松身心才能擺脫折磨

　　袁主任提醒，身體上查不出任何疾病，卻一直備受頭痛、腹痛、失眠、進(jìn)食困難等折磨，可以到心理精神科看看是不是心身疾病，針對(duì)心病病因加以心理治療，配合藥物治療和放松身心，很多患者的癥狀都能得到緩解，越早干預(yù)治療效果越好，患者也能盡快擺脫折磨。

　　通訊員 錢鈺玲 揚(yáng)子晚報(bào)記者 胡林