新華網(wǎng)9月22日電 （劉映）“手環(huán)上的睡眠監(jiān)測數(shù)據(jù)準確嗎，能否真正反映睡眠情況？”近日，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師孫書臣教授在中美共建睡眠健康工程研討會上表示，隨著各種可穿戴設(shè)備及手機健康監(jiān)測軟件的發(fā)展，門診中經(jīng)常有患者拿著手機或手環(huán)來就診，“睡眠狀況監(jiān)測較為復(fù)雜，手環(huán)受環(huán)境、運動狀態(tài)等影響，誤差率較高，可根據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù)做個大致的判斷，給自己做個參考，但不能作為醫(yī)療評價。”

　　據(jù)悉，中美共建睡眠健康工程研討會暨構(gòu)建全國醫(yī)養(yǎng)結(jié)合新型健康醫(yī)療服務(wù)模式推廣大會由中和亞健康服務(wù)中心、中華中醫(yī)藥學會亞健康分會主辦，全國亞健康調(diào)理音樂制作中心，全國亞健康干預(yù)效果測評中心承辦，今年已是第四屆，會議旨在以中醫(yī)藥和睡眠健康相結(jié)合，構(gòu)建全國醫(yī)養(yǎng)結(jié)合新型健康醫(yī)療服務(wù)模式推廣和失眠綜合調(diào)理路徑的不斷應(yīng)用和推廣，以緩解失眠及睡眠功能障礙為切入點，探討睡眠領(lǐng)域的最新測評技術(shù)、干預(yù)調(diào)理技術(shù)、物理治療技術(shù)等方法對睡眠狀況的改善及對人體整體健康狀態(tài)的影響。

　　患者主訴誤差大 失眠評估要科學

　　在亞健康狀態(tài)中，睡眠問題比較突出，在睡眠問題中，失眠問題又很突出。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全世界范圍內(nèi)約有1/3的人存在失眠癥狀或睡眠功能障礙，目前我國包括失眠在內(nèi)的各類睡眠問題人群占比高達38.2%，總?cè)藬?shù)已超過4.9億，也已成為威脅人類生命健康的隱形殺手。人一生中有1/3的時間是在睡眠中度過，連續(xù)多天不睡覺可以導致死亡，可見睡眠是人的生理需要。進入21世紀，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。

　　孫書臣表示，失眠通常是指患者對睡眠時間和/或質(zhì)量不滿足，并影響日間社會功能的一種主觀體驗。失眠表現(xiàn)為入睡困難“入睡時間超過30分鐘”，睡眠維持障礙（整夜覺醒次數(shù)》2次）、早醒、睡眠質(zhì)量下降和總睡眠時間減少（通常少于6小時），同時伴有日間功能障礙。因此，臨床上很多患者主訴的“失眠”往往都是由于其他原因（如身體不適）等所致，并非真正的“失眠”。科學地評估失眠情況，需要通過患者主訴，結(jié)合PSQI匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表、心肺耦合（CPC）睡眠檢測技術(shù)等多種方式進行評估診斷。

　　共建“產(chǎn)學研用一體化睡眠健康產(chǎn)業(yè)集群”

　　美國哈佛醫(yī)學院BID醫(yī)學中心高級研究員劉燕輝博士表示，中國存在睡眠問題的群體非常龐大，但睡眠研究和干預(yù)在國內(nèi)卻幾乎是空白。對睡眠與健康的關(guān)系，國外進行了不少實證研究，取得了大量臨床數(shù)據(jù)。“通過分析受檢測人的心電數(shù)據(jù)，可以得出睡眠質(zhì)量、健康狀況的結(jié)論，有利于提前對潛在健康風險和不良生活習慣進行干預(yù)，這也符合中醫(yī)‘治未病’的理念。”劉燕輝說。

　　據(jù)中美工程專委會技術(shù)組組長朱夜明介紹，近年來，在中國失眠網(wǎng)的支持下，北京、河北、重慶、杭州石家莊、南京、長沙、岳陽、常州、廣州、忻州、寧波、等城市相繼籌備成立失眠調(diào)理網(wǎng)，并開展睡眠檢測活動。

　　對于此次構(gòu)建全國醫(yī)養(yǎng)結(jié)合新型健康醫(yī)療服務(wù)模式，朱夜明表示，新型服務(wù)模式是以醫(yī)療機構(gòu)與亞健康專業(yè)調(diào)理機構(gòu)為平臺，整合多方資源，優(yōu)勢互補、合作互利，形成多邊合作、多體聯(lián)動、共建共贏的“產(chǎn)、學、研、用一體化的睡眠健康產(chǎn)業(yè)集群”，為健康國人服務(wù)。