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北京人改變“重口味” 居民油鹽攝入雙降仍“超標(biāo)”

2015年07月23日 09:29 | 來(lái)源:新京報(bào)
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  原標(biāo)題:北京人改變“重口味” 減少炒菜“油水”

  居民健康狀況及危險(xiǎn)因素變化分析發(fā)布;8年來(lái),居民油鹽攝入雙降仍“超標(biāo)”

 

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  8年時(shí)間里,北京人每天的食鹽攝入量從原來(lái)的13.4克,降到8.98克,減少了4.42克,油脂的日攝入量更是在8年間減少了近20克。這意味著以往“口重”的北京人飲食變得清淡,炒菜也少了“油水”。不過(guò),居民油鹽的實(shí)際攝入量仍高于推薦標(biāo)準(zhǔn)。

  記者昨天獲悉,《2009-2013年北京市居民健康狀況及危險(xiǎn)因素變化分析》近期發(fā)布。其中顯示,北京居民的生活方式有所改善,但仍需通過(guò)推進(jìn)運(yùn)動(dòng)、控?zé)煛⒖赜透深A(yù),緩解慢病壓力。

  【口味】

  北京人油鹽攝入仍“超標(biāo)”

  近日,中國(guó)健康城市研究院成立大會(huì)上,發(fā)布了《2009-2013年北京市居民健康狀況及危險(xiǎn)因素變化分析》。其中,針對(duì)當(dāng)前北京市慢性病是主要疾病的特點(diǎn),課題組專(zhuān)家選擇與慢病密切相關(guān)的危險(xiǎn)因素進(jìn)行了分析,包括吸煙、運(yùn)動(dòng),以及食鹽、油脂的攝入量等。

  報(bào)告顯示,經(jīng)過(guò)幾年的健康促進(jìn)活動(dòng),北京居民的生活方式已有所改善,但相對(duì)于慢性病的巨大壓力,仍需加大干預(yù)力度,推進(jìn)運(yùn)動(dòng)、控?zé)煛⒖赜透深A(yù)。其中,北京居民食用鹽、食用油的攝入量大幅減少,但仍高于推薦的每日攝入量。

  2002年,北京市居民每日食鹽攝入量為13.4克,高于全國(guó)12克的平均水平。而到了2010年,全市人均每日食鹽攝入量降到8.98克,達(dá)到《健康北京人——全民健康促進(jìn)十年行動(dòng)規(guī)劃》中要求的目標(biāo)——人均每日食鹽攝入量下降到10克以下。這一數(shù)據(jù)也低于全國(guó)同期城市家庭人均每日食鹽攝入量9.1克。不過(guò),這一數(shù)據(jù)仍明顯高于《中國(guó)居民膳食指南》中6克的標(biāo)準(zhǔn)。

  此外,北京居民菜里的“油水”也明顯減少。2002年北京市居民每日人均油脂攝入量為54.6克,2010年每日人均油脂攝入量降至35.16克,減少了近20克,接近“十年行動(dòng)”中要求的35克的目標(biāo),但仍略高于《中國(guó)居民膳食指南》中要求的不超過(guò)30克的推薦量。

  【壽命】

  健康期望壽命低于發(fā)達(dá)國(guó)家

  報(bào)告顯示,北京市居民總體健康狀況處于全國(guó)前列,人均期望壽命達(dá)到發(fā)達(dá)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),但健康期望壽命卻明顯低于發(fā)達(dá)國(guó)家。

  例如,2012年的18歲人群,未來(lái)繼續(xù)生存年數(shù)平均為63.25年,而健康期望壽命為40.17剩余年。也就是說(shuō),平均有20余年或處于“不健康”的狀態(tài)。

  分析稱(chēng),在健康期望壽命方面,男性好于女性。18歲組男性預(yù)計(jì)未來(lái)處于不健康狀態(tài)近18年,而女性雖然壽命長(zhǎng)于男性,但不健康狀態(tài)超過(guò)25年。這導(dǎo)致的結(jié)果就是疾病負(fù)擔(dān)加重。

  【健康】

  慢病率肥胖率均超全國(guó)均值

  數(shù)據(jù)顯示,北京市居民高血壓、糖尿病患病率呈上升趨勢(shì)。

  其中,中國(guó)2012年15歲以上成人高血壓患病率為24%,城市居民糖尿病患病率為11.4%,全國(guó)成人肥胖率為8.7%。而北京市18至79歲常住居民高血壓患病率為33.8%,高于全國(guó)平均水平;糖尿病患病率為8.9%,低于全國(guó)平均水平;常住居民肥胖率為19.1%,明顯高于全國(guó)同期平均水平。

 

 

編輯:鞏盼東

關(guān)鍵詞:北京人 居民油鹽攝入 重口味

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