信息時(shí)報(bào)訊 (記者 周偉龍 實(shí)習(xí)生 陸星任 通訊員 古宛鑫) 大腳趾外翻，聽起來既陌生又似乎很熟悉。也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的朋友有這種癥狀，但一問起，回應(yīng)常是“穿鞋擠的，沒事啦”。但專家指出，拇外翻(大腳趾外翻的專業(yè)術(shù)語)雖然看起來僅僅是個(gè)影響美觀的病狀，但若發(fā)展迅猛，則極有可能直接導(dǎo)致無法下地走路。這種病越早治療越好，通過微創(chuàng)手術(shù)可以徹底治愈。

　　大腳趾外翻嚴(yán)重者走路受影響

　　近日，海珠區(qū)的張姨因?yàn)殡p腳越發(fā)疼痛導(dǎo)致走路都變得困難，到醫(yī)院一查才發(fā)現(xiàn)，雙腳因大腳趾外翻而變得畸形，若不進(jìn)行手術(shù)可能會(huì)導(dǎo)致無法正常行走。廣州軍區(qū)空軍后勤醫(yī)院足外科主任鄧小春稱，大腳趾外翻又稱大腳骨，是指大腳趾向外傾斜大于生理角度15度的一種畸形癥狀，主要是因?yàn)榇竽_趾底部關(guān)節(jié)脫位，引起大腳趾往外側(cè)彎，造成大腳趾骨頭向外突出。該癥狀除了會(huì)擠壓到其他腳趾，還容易因穿鞋而產(chǎn)生摩擦，造成大腳趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或背側(cè)腫脹發(fā)炎，帶來強(qiáng)烈的疼痛感。若發(fā)展嚴(yán)重，有可能會(huì)影響人體正常的行走功能，甚至無法下地走路，對日常生活帶來極大的痛苦與不便。

　　鄧小春稱，大部分拇外翻患者都是因其先天性缺陷所致，有50%的病人在20歲以前就出現(xiàn)拇外翻畸形先天因素引起的骨骼發(fā)育不良。值得注意的是，平日常穿高跟鞋、尖頭鞋等鞋子也容易導(dǎo)致拇外翻，但這并不是拇外翻的唯一原因，有可能只是對某些先天骨骼發(fā)育不良人群的加重型因素。此外，諸如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等身體方面的疾病也是導(dǎo)致拇外翻的重要原因。

　　六成以上患者是老年女性

　　很多人患有拇外翻但并沒有疼痛感，對日常生活沒有過多影響，因此很容易忽視。但鄧小春提醒，該病多發(fā)于女性，尤其是老年女性，老年女性患者比例大概占六到七成。現(xiàn)在大部分女性有穿高跟鞋的習(xí)慣，稍不注意，到老年期就很容易患上拇外翻。

　　在治療方面，目前對拇外翻的治療主要是手術(shù)治療，分為傳統(tǒng)手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。其中微創(chuàng)手術(shù)以花費(fèi)少、效果好、恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)而備受醫(yī)院推崇，但對因穿鞋等后天性因素造成的拇外翻，術(shù)后仍有復(fù)發(fā)的可能。對16歲以下骨骼未發(fā)育完全者以及拇外翻角度不超過20度的人群，一般只采取矯正而不推薦使用手術(shù)手段。

　　平日如何預(yù)防拇外翻？

　　1. 上班族少穿高跟鞋和尖頭鞋

　　對于日常上班要穿高跟鞋的特殊職業(yè)者(如空姐、模特等)，鄧小春建議，工作時(shí)多帶一雙平底鞋或拖鞋，在工作時(shí)間段之外換回平底鞋或拖鞋。下班回家后，多用熱水泡腳，放松足部肌肉。

　　2. 老年人散步可選鵝卵石路

　　老年人散步時(shí)可多走鵝卵石小路，或是到沙地散步。這樣既可以鍛煉腳趾，也對拇外翻起到矯正的作用。平時(shí)按摩足部更可以多掰一下大腳趾，這對于緩解拇外翻具有針對性的效果。