本期《奔跑吧兄弟》里，鄧超帶著“兄弟”們直奔韓國(guó)，第一個(gè)任務(wù)就是與美食的戰(zhàn)斗。面對(duì)無(wú)盡的美食，先難倒他們的還不是食量，而是名稱(chēng)。隊(duì)員們必須根據(jù)食物的音譯在偌大的美食廣場(chǎng)中尋找正確的美食，對(duì)韓語(yǔ)一竅不通的隊(duì)員們光是聽(tīng)著“怕煮”、“孫德”這樣的名字就已經(jīng)頭腦發(fā)暈舌頭打結(jié)。

　　第二天清晨，剛剛睡醒的隊(duì)員們又接到了新任務(wù)，他們不但要做出舉杠鈴、引體向上、倒立等健身動(dòng)作，還要在維持動(dòng)作的狀態(tài)下完整地演繹一首歌曲。鄧超用盡了渾身力氣掛在單杠上，開(kāi)口的一瞬間用鬼哭狼嚎來(lái)形容都不為過(guò)；林更新連杠鈴都舉不穩(wěn)，別提開(kāi)口唱歌了；而歐弟、李晨、王寶強(qiáng)三位猛男雖然在器械上表現(xiàn)得毫無(wú)壓力，但卻忘光了歌詞。終于錄完節(jié)目能夠入睡了，鄧超卻差點(diǎn)被歐弟、林更新的呼嚕聲給“逼瘋”了。