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大二男生1000米體測時猝死 長時間未鍛煉勿馬上劇烈運動
浙江大二男生1000米體測時猝死
學生體能測試今秋起實施新標準,專家稱學生應掌握更多運動安全知識
9月過半,對于剛剛休息完暑假的大學生來說,新學期才剛開始。
但就在9月15日下午,浙江紡織服裝職業(yè)技術學院紡織學院一名大二男生在完成國家學生體質健康測試最后一個項目時突然暈倒,后雖經(jīng)醫(yī)院全力搶救,但仍不幸去世。
“9月15日下午4:50許,我院紡織學院一男生在國家學生體質健康測試最后一個項目中突然暈倒,現(xiàn)場體育老師立即報120,同時立即進行心肺復蘇施救。120救護人員第一時間趕到現(xiàn)場并急送市第七醫(yī)院搶救。經(jīng)醫(yī)院全力搶救無效,不幸于晚7:16宣布不治。我們對失去一位學生,家長失去愛子,表示沉痛哀悼!”
15日晚9點35分,浙江紡織服裝職業(yè)技術學院的官方微博發(fā)出的這條公告引起了廣泛關注。
昨天下午,記者從浙江紡織服裝職業(yè)技術學院相關負責人處了解到,該男生是該校紡織學院大二學生,是在體質健康測試的最后一項1000米測試時突然暈倒的。“但據(jù)我們了解,平時他身上也沒啥大毛病。”
大二男生猝死于1000米測試
浙江紡織服裝職業(yè)技術學院的官方微博下,不少網(wǎng)友質疑,究竟是學生體質有問題還是今年7月新修改過的體質測試設置有問題?
“發(fā)生猝死這樣的極端事件,學生的心血管系統(tǒng)可能本身就有些問題。”浙江工業(yè)大學體育軍訓部浙江學生體質健康研究中心負責人黃濱教授說,體質測試已經(jīng)實行很多年,近年來更是越來越重視。這本是好事,但可能因為仍有部分未落實到位,加之學生體質下降,才導致了這次悲劇的發(fā)生。
“1000米,800米屬于劇烈運動,以每周一次體育課的頻率來算,學生應該在鍛煉8次-10次,最起碼也得鍛煉五六次后才能參加測試。”黃濱說,但在實際操作中,“基本上6月,學校就會停止體育課。再加上2個月暑假,除了少數(shù)同學外,大多數(shù)人已經(jīng)3個月沒有鍛煉了。”黃濱說,在這樣的情況下,諸如1000米、800米等劇烈運動對于缺乏運動的同學來說,就是一個危險項目,尤其考驗心血管系統(tǒng)的機能。
黃濱說,1000米以無氧運動為主,強度較大,運動時心率跳動能達到180次/分鐘,甚至200次左右/分鐘,容易出現(xiàn)嘔吐等不適,嚴重則會導致休克,甚至猝死。
長時間未鍛煉勿馬上劇烈運動
“太嚇人了,干脆取消體質測試吧!”猝死事件發(fā)生后,也有不少曾參加或將參加體質測試的學生心有余悸。
但在浙江大學公共體育藝術部主任吳葉??磥恚w質測試肯定不能取消,因為現(xiàn)在學生體質狀況已經(jīng)不容樂觀。“浙江大學多年前就已經(jīng)實行體質測試不過關,就不能畢業(yè)的規(guī)定。”吳葉海說,2009年前后,每年都會有二三十個學生因為體質測試不合格而沒能畢業(yè)。2011年后情況有所好轉,但每年也有十幾個學生為此拿不到畢業(yè)證。
今年7月,全國開始推行新體質測試標準。新《標準》詳細規(guī)定了各年級學生體質項目,就大學生來說,除了增加“引體向上”這個新項目外,女生800米、男生1000米成了必測項目,且跑步單項成績比重最高,占總成績20%。
8月26日,浙大竺可楨學院招生時,率先嘗試了該新標準。“我們共測試了356名學生,從總體情況來看,合格比以往要容易,今年的合格率也從往年的70%上升到87%。但優(yōu)秀、良好的學生比以前少了。”吳葉海說,測試中不乏有學生嘟囔自己已經(jīng)三四年沒有跑過步,而單項引體向上的合格率更是只有14%。
胸悶猛出汗時應及時停止運動
“猝死是個極端案例,該生的心臟很可能本來就有問題。實際上,如果做到一些避免措施,例如前期做幾周準備活動,充分了解自身身體狀況,就能避免不少劇烈運動引起的不適。”吳葉海也提醒,更重要的是,很多學生欠缺運動安全知識,“例如胸悶、猛出汗時就應該及時停止運動,但很可惜,不少學生不知道這一點。”
編輯:牟宗娜
關鍵詞:大二男生1000米體測時猝死 體能測試 猝死 劇烈運動