專家呼吁

　　在單位和公共場所設(shè)哺乳室

　　根據(jù)我國《女職工勞動保護特別規(guī)定》,有不滿1周歲嬰兒的女職工，其所在單位應(yīng)當(dāng)在每班勞動時間內(nèi)給予其兩次哺乳（含人工喂養(yǎng)）時間，每次30分鐘，兩次哺乳時間可以合并使用；女職工比較多的用人單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)女職工的需要，建立女職工衛(wèi)生室、孕婦休息室、哺乳室等設(shè)施，妥善解決女職工在生理衛(wèi)生、哺乳方面的困難。

　　然而，在現(xiàn)實生活中，“背奶媽媽”常常忍受著職場的壓力和背奶的辛苦，卻時常得不到別人的理解與支持。“支持母乳喂養(yǎng)光靠醫(yī)院是不夠的，要全社會來支持。”榮曉萍表示，醫(yī)院要在咨詢服務(wù)、健康熱線等方面繼續(xù)努力。湖南省婦幼保健院已開通母乳喂養(yǎng)咨詢專線0731-84332268，并設(shè)有專門的產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)咨詢室，準媽媽和新媽媽有母乳喂養(yǎng)方面的問題，可以得到專業(yè)醫(yī)護人員的指導(dǎo)。

　　“社會各界的支持對于母乳喂養(yǎng)的堅持同樣不可或缺。”榮曉萍表示，各個企事業(yè)單位踐行《女職工勞動保護特別規(guī)定》的規(guī)定，有條件的單位應(yīng)設(shè)立女職工衛(wèi)生室、孕婦休息室、哺乳室等設(shè)施，落實哺乳假等。同時，為了給媽媽們提供更多的便利，應(yīng)該在一些公共場所比如公園、商場、車站等設(shè)立哺乳室。除此之外，家人的關(guān)心也是非常重要的，很多家庭在孕婦生完孩子之后常常把焦點集中在寶寶身上而忽視了媽媽，此時新媽媽們會感到很失落，再加上各方面的壓力，可能會影響她們的心情甚至母乳的質(zhì)量。

　　溫馨提醒

　　擠出來的奶一定要進行冷藏

　　湖南省人民醫(yī)院產(chǎn)科護士長唐芳特別提醒，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，母乳喂養(yǎng)最少要到寶寶1周歲，有條件的話最好堅持到2周歲，最好是孩子自然離乳。

　　那么，如果不方便直接哺乳，“背奶媽媽”該怎么做呢？唐芳表示，第一要選擇干凈的場所，如果沒有擠奶用的專屬空間，最好選擇一個替代性的私密空間，不到萬不得已不要選擇廁所等細菌多的地方；其次，擠出來的奶一定要冷藏起來，防止變質(zhì)，保證寶寶能夠獲得足夠的母乳，如果單位沒有冷藏設(shè)備，媽媽可以準備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要盡快讓寶寶吃掉或放至冰箱冷藏；此外，由于母乳冰過便會沉淀，喂前需輕輕地搖勻，熱母乳時，要用流動的溫水沖幾分鐘，使其達到室溫，千萬不要直接放在火上或微波爐內(nèi)加熱，以免破壞養(yǎng)分。

　　母乳喂養(yǎng)六大認識誤區(qū)

　　一些新媽媽在母乳喂養(yǎng)上存在不少認識誤區(qū)，導(dǎo)致她們動搖母乳喂養(yǎng)的念頭。對此，湖南省人民醫(yī)院產(chǎn)科主任姚穗教授進行了剖析，提醒新媽媽們注意。

　　誤區(qū)1：初乳清淡沒有營養(yǎng)

　　真實情況：產(chǎn)后1～2周內(nèi)分泌的奶水確實外觀淡淡的，有些像水，但這種初乳里所含的蛋白質(zhì)較多，脂肪較少，微量元素鋅及免疫物質(zhì)也較以后分泌的成乳多。這種看起來清淡的奶水對新生兒是非常珍貴的，有利于增強寶寶的消化吸收能力，所以千萬不要把產(chǎn)后頭幾天的初乳擠掉，一定要讓寶寶享受到這珍貴的天賦食物。

　　誤區(qū)2：6個月后的母乳質(zhì)量差了

　　真實情況：世界衛(wèi)生組織建議，寶寶出生后的前6個月應(yīng)盡量做到純母乳喂養(yǎng)，并堅持母乳喂養(yǎng)一年或一年以上。媽媽的乳汁質(zhì)量并不會因為時間長了而變差。

　　誤區(qū)3：喂奶會讓乳房變得難看

　　真實情況：哺乳后乳房是否變形與哺乳前乳房的保養(yǎng)和護理有一定關(guān)系，哺乳本身不會引起乳房變形，相反哺乳能夠促進母體催產(chǎn)素的分泌，而催產(chǎn)素可以增強乳房懸韌帶的彈性。如果想產(chǎn)后乳房不變形，應(yīng)從懷孕期就開始注意乳房的保養(yǎng)和護理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時注意按摩或局部使用特殊油脂，增加皮膚及皮下組織的彈性，以減少乳房變形的可能性。

　　誤區(qū)4：剖宮產(chǎn)后喂母乳對寶寶不好

　　真實情況：剖宮產(chǎn)通常采用硬膜外麻醉，藥性不會影響到胸部，等到產(chǎn)婦清醒和肢體能夠活動的時候，麻醉藥也已經(jīng)代謝和排泄完了，所以產(chǎn)后半小時讓寶寶吸吮乳頭沒有任何問題。

　　誤區(qū)5：媽媽感冒了不能喂母乳

　　真實情況：媽媽感冒了并不需要停止哺乳，因為無論是細菌或病毒感染，當(dāng)母親出現(xiàn)癥狀時，寶寶早已經(jīng)暴露在被傳染的環(huán)境之中了，媽媽乳汁中已經(jīng)產(chǎn)生的抗體反而有利于嬰兒抵抗疾病的侵襲。如果是感冒伴發(fā)燒，建議媽媽在高熱期間暫停母乳喂養(yǎng)1～2日，停止喂養(yǎng)期間，要把乳汁吸出，防止由于停乳而造成的乳汁減少。

　　誤區(qū)6：乙肝媽媽不能給寶寶喂奶

　　真實情況：如果媽媽在乙型肝炎病毒復(fù)制活躍期，應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)，但慢性乙肝及乙肝病毒攜帶者不應(yīng)該杜絕母乳喂養(yǎng)。乙肝表面抗原陽性攜帶者可以母乳喂養(yǎng)，只是喂奶前媽媽要用肥皂洗手，用清水沖洗干凈；不過如果乳頭破裂出血，應(yīng)暫停哺乳。