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多參與集體運(yùn)動(dòng)孩子性格更陽(yáng)光

2019年05月13日 14:23 | 來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào)
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美國(guó)圣路易斯華盛頓大學(xué)的一項(xiàng)新研究表明,參加團(tuán)體運(yùn)動(dòng)有助于降低兒童抑郁風(fēng)險(xiǎn),塑造他們的好性格。

研究人員參考4191名9~11歲兒童的大腦和認(rèn)知發(fā)展數(shù)據(jù),收集孩子們參加體育活動(dòng)的情況及情緒表現(xiàn)等信息,并對(duì)參試兒童進(jìn)行腦部掃描,檢測(cè)其雙側(cè)海馬體體積。結(jié)果發(fā)現(xiàn),相較于不愛(ài)運(yùn)動(dòng)和獨(dú)自鍛煉的孩子,參與集體運(yùn)動(dòng)較多者海馬體體積較大,抑郁情緒較少。

研究員麗莎·戈勒姆表示,此前已有研究表明,鍛煉會(huì)對(duì)成年患者的抑郁癥治療產(chǎn)生積極影響,新研究首次發(fā)現(xiàn),兒童所參與的運(yùn)動(dòng)類型及特定大腦區(qū)域的容量與抑郁癥狀之間存在關(guān)聯(lián),參與集體運(yùn)動(dòng)對(duì)青春期前的兒童也具有類似的抗抑郁功效。華盛頓大學(xué)圣路易斯醫(yī)學(xué)院教授格雷戈里·B·庫(kù)奇指出,運(yùn)動(dòng)與團(tuán)隊(duì)的社交功能相結(jié)合或可成為預(yù)防和治療兒童抑郁癥的新途徑。 (明文)

編輯:董雨吉

關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng) 集體 孩子 性格 兒童

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