近幾十年來，駝背已很少看到。因為不少患有先天性脊柱側(cè)彎的畸形孩子，現(xiàn)已很少出生，或由于醫(yī)療條件的改善，在出生后就得到矯正。在成人一代中，病態(tài)駝背也很少出現(xiàn)。據(jù)我所知，賣阿大蔥油餅的是一個。但是，不幸的是，在當今一代的青少年中，已出現(xiàn)了一批后天造成的駝背。

據(jù)英國《每日電訊報》網(wǎng)站11月28日報道，印度工商協(xié)會的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，68%的青春期前兒童可能患有輕度背痛，這可能發(fā)展為慢性背痛，甚至椎柱側(cè)彎和駝背。還有日本媒體在今年11月23日報道，超9成的現(xiàn)代人由于經(jīng)常使用電腦、手機或者坐姿不正確等因素影響，影響了青少年身體的正常發(fā)育，進而變成駝背。

在上海，我們也讀到類似主題的報道。據(jù)人民網(wǎng)上海頻道報道，有一家名叫聯(lián)醫(yī)匯脊柱4S整復(fù)中心，對數(shù)十名孩子舉行了一次別開生面的脊柱檢測活動，發(fā)現(xiàn)3%的孩子患有不同程度的脊柱側(cè)彎。我認為，這個數(shù)字恐怕是有保留的。在實際生活中，有不同程度脊柱側(cè)彎的孩子，要遠遠超過這個3%。據(jù)廣東省教育廳曾在省內(nèi)開展15萬名中學(xué)生普查統(tǒng)計，中學(xué)生脊柱側(cè)彎率約為5.3%，相當于20個中學(xué)生中就有1人脊柱側(cè)彎。

脊柱側(cè)彎，如果不作有效的治療，發(fā)展下去，就有可能變成駝背。聯(lián)醫(yī)匯的專家認為，凡脊柱有大于10度的側(cè)方彎曲，即為脊柱側(cè)彎，應(yīng)盡早就醫(yī)治療。據(jù)智善公益基金會執(zhí)行秘書長苗先生介紹，目前全國患有脊柱側(cè)彎的患者約有1000萬人，其中有50萬人需要進行手術(shù)矯正。這是一個十分可怕的數(shù)字。如不采取有效的措施，新一代駝背將在我們這一代青少年中出現(xiàn)。

試問：這新一代駝背怎樣造就的？我們的有些孩子怎么會“低人一等”？

直接原因一說就明白：學(xué)生的書包份量太重。印度一項來自孟買等大城市2500名兒童和1000名家長的研究發(fā)現(xiàn)，88%的7至13歲兒童背負書包的重量，超過自身體重的45%。在我國也不例外。在西安市一所小學(xué)門口，攝影師對一到六年級20多名小學(xué)生的書包進行了稱重。結(jié)果顯示：5個學(xué)生的書包都在5公斤以上，最重的達到了7.2公斤，書包塞得滿滿的，拉上拉鏈都有點困難。7.2公斤，14.4斤，超過了小學(xué)生體重的三到四分之一，這就相當于小學(xué)生每天背著一袋大米去上學(xué)，放學(xué)背著一袋大米回家。這也幾乎相當于專業(yè)運動員的負重跑比例。

中學(xué)生的書包更重，有的竟然超過了8公斤。中小學(xué)生那稚嫩的肩膀，天天這樣負重地上學(xué)回家，吃得消嗎？背脊上壓著這么重的書包上學(xué)回家，他們的脊柱不出問題才怪呢？許多家長似乎有點明白書包太重的危害，上學(xué)回家替代孩子背書包，但無力改變它。

可不要小看中小學(xué)生的書包重量問題。現(xiàn)在，全是界的有識之士都在關(guān)注它。脊柱側(cè)彎的始作俑者，就是中小學(xué)生的書包，其次原因是長時間低頭看手機。現(xiàn)代駝背的始作俑者，也是那個該死的書包，其次原因也是長時間低頭看手機。擔任日本早稻田大學(xué)姿勢與健康講座的專家碓田拓磨指出，長期保持駝背姿勢會對身體帶來極大負擔，例如呼吸變淺，身體代謝機能下降等，同時還會增加脊柱負擔，對貫穿脊柱的自律神經(jīng)、知覺神經(jīng)以及運動神經(jīng)等造成不良影響，嚴重者還會出現(xiàn)肩酸、腰痛、神經(jīng)痛以及自律神經(jīng)失調(diào)等癥狀。嚴重的脊柱側(cè)彎會影響嬰幼兒及青少年的生長發(fā)育，使身體變形，隨著年齡增長，其心肺功能會受到影響，最終可致癱瘓或者死亡。這一點不是聳人聽聞，而是明明白白的事實。

書包之重，只是學(xué)生學(xué)業(yè)負擔過重的一種表象。書包之重，來自課堂內(nèi)外負擔之重。學(xué)生書包里要放那么多的課本、教材、教輔讀物，以及各種各樣的作業(yè)本，他們背著一個這么沉重的書包，上學(xué)回家，離校后還要四出補課，要放一本又一本的作業(yè)本，你看他們苦也不苦？

因此，減輕學(xué)生負擔，首先要從減輕學(xué)生的書包重量入手。減輕學(xué)生負擔有沒有切實效果，就看書包的重量減輕了多少。印度孟買所在的馬哈拉施特拉邦做出一個死規(guī)定：書包重量不應(yīng)超過兒童體重的10%。那里的很多學(xué)校都開始使用白板和投影儀，這樣學(xué)生就不需要把教科書帶到學(xué)校。他們還強烈譴責那些讓學(xué)生背沉重書包，或者給低齡兒童布置家庭作業(yè)的學(xué)校。

別讓你的孩子“低人一等”，從減輕學(xué)生的書包入手。現(xiàn)在，印度的學(xué)校已作出了這樣的規(guī)定。他山之石，能不能借來一用？我們的教育領(lǐng)導(dǎo)部門，是否也檢查一下當?shù)刂行W(xué)學(xué)生的書包，規(guī)定書包的分量不超過學(xué)生體重的十分之一？違者，要處罰學(xué)校校長和老師。要像上海檢查交通違規(guī)一樣嚴格。