導(dǎo)讀：3月11日，據(jù)有關(guān)媒體報(bào)道，年輕演員唐嫣在片場(chǎng)突發(fā)心臟抽搐被送往醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生診斷，醫(yī)生叮囑是過度勞累，應(yīng)臥床休息。當(dāng)天晚上，唐嫣工作室回應(yīng)稱唐嫣情況已好轉(zhuǎn)。

　　2015是唐嫣收獲頗豐的一年，她在熒幕上出現(xiàn)的越來越頻繁，隨著《何以笙簫默》、《千金女賊》、《活色生香》的熱播，讓大家更加了解了她。然而巨大的工作壓力下，身體難免受到傷害。心臟抽搐是怎么回事？如何預(yù)防？

　　心臟抽搐，實(shí)為心臟早搏

　　我們常常會(huì)聽到患者訴求“心臟抽了一下”，實(shí)際上這是心臟早搏的一個(gè)體現(xiàn)。正常情況下，我們的心跳非常規(guī)律，象鐘擺一樣，但是有些情況下心跳會(huì)提前出現(xiàn)，這就是早搏。

　　心臟早搏的癥狀有哪些？早搏多數(shù)見于正常人，通常不引起自覺癥狀，亦不會(huì)引起循環(huán)障礙，早搏的癥狀表現(xiàn)在有的病人可感覺心悸、心臟“停跳”感，期前收縮次數(shù)過多時(shí)自覺“心跳很亂”，可有胸悶、心前區(qū)不適、頭昏、乏力、摸脈有間歇等。也有的患者沒有明顯的早搏癥狀?？赡芤蚱谇笆湛s持續(xù)時(shí)間較久，患者已適應(yīng)。此外，期前收縮的癥狀與患者的精神狀態(tài)有密切關(guān)系，不少患者的很多癥狀是由于對(duì)期前收縮不正確的理解和恐懼、焦慮等情緒所致。

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　　心臟早搏怎么辦

　　心臟早搏很常見，除了可出現(xiàn)在一些心臟病患者的身上之外，還可出現(xiàn)在正常人身上。出現(xiàn)早搏時(shí)不必緊張，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院查明原因，決定治療與否。當(dāng)然，心臟早搏的護(hù)理也不能忽視。那么心臟早搏怎么辦呢？

　　1. 作息規(guī)律：唐嫣出現(xiàn)早搏的一個(gè)重要原因是超負(fù)荷工作，這給我們敲起了警鐘。勞逸結(jié)合，適當(dāng)安排工作，注意休息，晚上宜早睡，不要熬夜，有失眠者，在心臟早搏護(hù)理時(shí)應(yīng)額外在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些鎮(zhèn)靜劑或安眠藥，以保證大腦皮層能得到充分休息。

　　2. 心情穩(wěn)定：早搏本身并非嚴(yán)重疾病，所以病員應(yīng)消除思想顧慮，保持情緒穩(wěn)定，應(yīng)經(jīng)常保持心情開朗，這是心臟早搏的護(hù)理重要的一點(diǎn)。避免過度興奮或憂傷。情緒波動(dòng)容易誘發(fā)早搏的發(fā)生。

　　3. 飲食調(diào)理：在飲食上對(duì)心臟早搏護(hù)理應(yīng)注意，不吸煙，不飲酒，飲食不過飽，少吃刺激性食物如酸、辣等調(diào)味品，少喝濃茶或咖啡，因?yàn)檫@些食物都可使心肌興奮性增高，誘發(fā)早搏。

　　4. 嚴(yán)重者堅(jiān)持服藥：伴有嚴(yán)重心臟病或有明顯癥狀者須服用抗心律失常藥物。此類藥物應(yīng)按醫(yī)囑服藥，在服藥期間應(yīng)注意有無藥物不良反應(yīng)。這是在心臟早搏護(hù)理特別需注意的一點(diǎn)。如乙胺碘呋酮、維拉帕米等常用藥可使心跳減慢，如服藥后每分鐘心跳在五十次以下，應(yīng)及時(shí)停藥。安搏律定也容易引起神經(jīng)系統(tǒng)副作用，如頭暈、手指震顫、搖晃等，應(yīng)慎用。