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256斤女孩跟媽媽跳廣場(chǎng)舞一年 成功減重60斤(圖)
大媽們也跳高雅的國(guó)標(biāo)
整齊劃一的廣場(chǎng)舞也不難看
有人的地方不一定有廣場(chǎng),但有廣場(chǎng)的地方就一定有“舞林”。昨日下午,在鄭州市文博廣場(chǎng),來自50多個(gè)團(tuán)隊(duì)的2000多位廣場(chǎng)舞愛好者同臺(tái)競(jìng)技,各展風(fēng)采。據(jù)主辦方透露,在政府主辦、民間愛好者報(bào)名的“舞林大會(huì)”中,此次規(guī)模空前。
舞動(dòng)多快好省健身的腳步,頂著農(nóng)業(yè)重金屬高調(diào)擾民的黑鍋,擠在技術(shù)評(píng)判、審美標(biāo)準(zhǔn)的夾縫,廣場(chǎng)舞成為民間健身活動(dòng)中的一個(gè)多棱鏡。各門派逐漸用健康、新奇,讓年輕人走進(jìn)“大媽軍團(tuán)”;而大河報(bào)記者了解到,鄭州市“廣場(chǎng)舞族”已經(jīng)超過50萬,政府部門也將通過賽事、體育場(chǎng)館建設(shè)、出臺(tái)基層健身指導(dǎo)站管理辦法(試行)等舉措,給廣場(chǎng)舞更自由、良性的生長(zhǎng)空間。
舞林現(xiàn)場(chǎng)
50多個(gè)隊(duì)伍2000多人組團(tuán)斗舞
他們?cè)缫巡皇钱?dāng)年的群魔亂舞,健身的“溫飽”達(dá)到之后,藝術(shù)性、觀賞性成為他們的新標(biāo)準(zhǔn)。
“特地調(diào)了班,過來參加比賽。”鄭州市金水區(qū)南陽(yáng)新村街道大橋社區(qū)的周女士,一個(gè)月前被鄰居“整編”,沒有舞蹈基礎(chǔ)的她,要挑戰(zhàn)高難度的民族舞《圣地拉薩》,“一個(gè)月內(nèi)體重減了6斤,還交了很多朋友,以后要擠時(shí)間堅(jiān)持下去。”
“感覺可美可得勁兒!”舞臺(tái)側(cè)邊,做裝修生意的于先生正在和搭檔排練,年輕男士在表演隊(duì)伍中分外扎眼,“也有哥們兒想跳,會(huì)越來越多!”
昨日下午,鄭州市文博廣場(chǎng),一片廣場(chǎng)舞的海洋。50多個(gè)隊(duì)伍2000多名廣場(chǎng)舞愛好者組團(tuán)斗舞。據(jù)主辦方金水區(qū)區(qū)委相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,這樣的規(guī)模,在政府搭臺(tái)、民間報(bào)名參與的現(xiàn)場(chǎng)廣場(chǎng)舞比賽中可謂空前,年齡層次則在4歲-82歲。
在節(jié)目單上,記者看到,藏族、維吾爾族等民族舞,恰恰舞、交際舞等現(xiàn)代舞,《洗衣歌》類的生活舞蹈、《最炫中國(guó)夢(mèng)》等經(jīng)典廣場(chǎng)舞都名列其上。“早已不是群魔亂舞的時(shí)代。”曾在河南省歌舞劇院任職演員的張保平,在評(píng)委席上邊看節(jié)目單邊向大河報(bào)記者說,舞蹈在劇院里是陽(yáng)春白雪,在廣場(chǎng)上就應(yīng)該接地氣,“達(dá)到‘健身’的溫飽后,舞蹈者也開始要求觀賞性。而廣場(chǎng)舞也不再是以前規(guī)規(guī)矩矩的定義,人數(shù)不限、舞種不限,只要有韻律感,能給人帶來健身效果和藝術(shù)熏陶就有人氣。”
舞林背后
目前鄭州廣場(chǎng)舞族超過50萬
有1600多個(gè)基層健身站點(diǎn),是基層群眾開展全民健身活動(dòng)的主陣地。
大河報(bào)記者從鄭州市體育局群體處獲悉,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),鄭州市目前有1600多個(gè)基層健身站點(diǎn),是基層群眾開展全民健
身活動(dòng)的主陣地,有超過百萬人常年活躍健身,其中,一半的健身站點(diǎn)選擇的都是廣場(chǎng)舞項(xiàng)目。
當(dāng)前鄭州市廣場(chǎng)舞有啥特點(diǎn)?鄭州市體育局群體處處長(zhǎng)徐振鵬概括為:人數(shù)多,花樣多,人群成分多樣。他舉例說,在綠城廣場(chǎng)的一個(gè)名為“綠城陽(yáng)光廣場(chǎng)健身操”的團(tuán)隊(duì),最多時(shí)有上千人同時(shí)健身。
舞林故事
256斤姑娘一年減掉60斤
“下一步要減到140斤。”雨彤感覺目標(biāo)能實(shí)現(xiàn)。
每天一大早,家住綠城廣場(chǎng)附近的張女士和女兒雨彤,就會(huì)結(jié)伴兒到綠城廣場(chǎng),加入小伙伴們的廣場(chǎng)舞行進(jìn)隊(duì)伍。
2012年12月10日,這對(duì)宅媽宅女路過綠城廣場(chǎng)看有人跳“僵尸舞”,就跟著“玩一下”,沒想到,一下子上了癮,教什么學(xué)什么,也嘗到了甜頭:“‘三脂’都降到了正常范圍。閨女體重最多時(shí)256斤,堅(jiān)持跳了一年就減掉60斤。”“下一步要減到140斤。”雨彤感覺實(shí)現(xiàn)目標(biāo)“妥妥的”。
六年前,家住經(jīng)緯廣場(chǎng)附近的公務(wù)員陳雨(化名)患上甲狀腺瘤,為了強(qiáng)身健體她決定業(yè)余時(shí)間跟著廣場(chǎng)上的大姐們跳舞,沒想到激發(fā)出了舞蹈天分,從《咱屯里的人》到《小蘋果》,因?yàn)閯?dòng)作精致、緊跟時(shí)尚,她一躍成為經(jīng)緯廣場(chǎng)廣場(chǎng)舞圈的領(lǐng)袖級(jí)人物。
舞林影響
廣場(chǎng)舞成交友新技能
廣場(chǎng)舞愉悅的不只是身,還有心,可以團(tuán)購(gòu)衣服、鞋子,可以煲電話粥聊家常。
“烏魯木齊的紅山公園、青島的五四廣場(chǎng)、成都的寬窄巷子、林芝的市民廣場(chǎng)……想迅速融入城市,找到小伙伴,這是我‘GET’(‘得到’的意思)的新技能。”從事媒體工作的盧女士說。
小田是金水路曼哈頓交叉口的一處廣場(chǎng)舞的“忠粉”,周圍的伙伴也逐漸發(fā)展成閨蜜,“本來不熟鄭州的,但是跳了三個(gè)月,感覺自己成了鄭州通,好吃的好玩的都知道了。”
“我們可以團(tuán)購(gòu)衣服、鞋子,可以煲電話粥聊家常。”在陳雨看來,廣場(chǎng)舞愉悅地不只是身,還有心。
有媒體報(bào)道,身為銀行職員的甘肅小伙小季,因?yàn)榕愦髬屘鴱V場(chǎng)舞,成功為銀行攬儲(chǔ),得到上千萬存款。記者也在采訪過程中發(fā)現(xiàn),廣場(chǎng)舞伴中,找到業(yè)務(wù)伙伴的不在少數(shù),而收獲夕陽(yáng)紅愛情,給兒女牽線成為兒女親家的也是遍地佳話。
舞林發(fā)展
控制擾民,加強(qiáng)培養(yǎng)和引導(dǎo)
中國(guó)人還沒有形成普遍鍛煉的生活方式,廣場(chǎng)舞是個(gè)好的契機(jī),應(yīng)該培養(yǎng)和引導(dǎo)。
“經(jīng)查詢,今年上半年沒有此類投訴。”“大概有十多起,但雙方相對(duì)寬容,沒有惡性沖突。”昨日,大河報(bào)記者分別致電鄭州市環(huán)保12369熱線和鄭州市城管局熱線,得到上述回復(fù)。
“健身已經(jīng)時(shí)不我待了,咱中國(guó)人還沒有形成普遍鍛煉的生活方式,廣場(chǎng)舞是個(gè)好的契機(jī),應(yīng)該培養(yǎng)和引導(dǎo)。畢竟,到哪里去找不收費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)專業(yè)又積極、團(tuán)隊(duì)氛圍又好的鍛煉方式?”張保平評(píng)價(jià)。
“這是我們首次大規(guī)模地舉辦廣場(chǎng)舞大賽,下半年鄭州市還將舉行全市的賽事。”金水區(qū)區(qū)委宣傳部相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。
記者了解到,目前鄭州市對(duì)于固定場(chǎng)地、項(xiàng)目鍛煉、常年參與人數(shù)30人以上的基層健身點(diǎn),將給予獎(jiǎng)勵(lì)、扶持和表彰。而鄭州市將用5年時(shí)間,利用公園、綠地、廣場(chǎng)和新建社區(qū)等建設(shè)健身園地和體育設(shè)施,把2013年的人均健身面積1.4平方米提高到1.6平方米,建立“十分鐘健身圈”。同時(shí)鼓勵(lì)社會(huì)資本投資體育健身產(chǎn)業(yè),體育健美這一門類也被作為首個(gè)重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目。
廣場(chǎng)舞雖成星火燎原之勢(shì),但“火種”也不是隨便傳的,沒有金剛鉆,豈不有“誤人”之嫌?
記者從鄭州市體育局了解到,根據(jù)剛剛頒布試行的《鄭州市基層健身指導(dǎo)站管理辦法(試行)》,每個(gè)基層健身指導(dǎo)站須有超過兩名三級(jí)以上等級(jí)的社會(huì)指導(dǎo)員進(jìn)行健身指導(dǎo)。
廣場(chǎng)舞
是舞蹈藝術(shù)中最大的一個(gè)子系統(tǒng),是人們?cè)趶V場(chǎng)等公共場(chǎng)所跳的舞,目前廣場(chǎng)舞主要分器械類(扇子、綢帶等)、民族類、改良健身操類等,是一種運(yùn)用各個(gè)舞種中形式多樣的技巧,融自?shī)市浴⒈硌菪詾橐惑w,在公共場(chǎng)所,多人參與,以?shī)蕵飞硇暮湾憻捝眢w為目的的舞蹈藝術(shù)表演活動(dòng)。(大河報(bào) 記者 朱琨 蔡君彥 實(shí)習(xí)生 陳曉)
編輯:曾珂
關(guān)鍵詞:廣場(chǎng)舞 女孩跟媽媽跳廣場(chǎng)舞 成功減重60斤